220039 г. Минск,
ул. Чкалова, 5
e-mail: usitminobl@minsk-region.gov.by

Тел.: (+375-17) 500-45-37
Факс: (+375-17) 516-80-74

Главное управление спорта и туризма

Минского областного исполнительного комитета

Четверг, 21 Октябрь 2021 13:58

«Наша команда была на грани отстранения». Паралимпиец Игорь Бокий пообщался с будущими спортсменами

В «Минской государственной областной средней школе — училище олимпийского резерва» состоялась диалоговая площадка со знаменитым выпускником — пловцом-паралимпийцем Игорем Боким и заслуженным тренером Республики Беларусь Геннадием Вишняковым.

Юный парень родом из Бобруйска притягивает внимание видеокамер уже на протяжении десяти лет. В 19 лет он стал почетным гражданином родного города, а когда ему было 23, его фото появилось на почтовой марке. Завоеванные им медали не только прославили страну, но и вдохновляют юных спортсменов. Узнать о жизни паралимпийского чемпиона собралось более 100 учащихся, учителей и тренеров.

E98tv43VEAI7X7h

Игорь Бокий рассказал, что результатов ему позволяет достигнуть поддержка родных и близких, усердная работа и любовь к своему делу. На этой встрече он хочет донести до учащихся, как себя мотивировать, настроиться на старание, работу, преодоление преград в спорте и в жизни.

Первое слово взял заслуженный тренер Республики Беларусь Геннадий Вишняков.

photo 2021-10-21_17-12-31

— Прошедшие игры для нас выдались очень сложными в условиях жесткого карантина из-за коронавируса. Серьезные ограничения касались главным образом нашей команды. Буквально за три дня до старта наш тренер получает положительный результат ПЦР-теста и уходит на изоляцию, на следующий день и еще через день ситуация повторилась. Нас этого частично дестабилизировало, ведь мы на протяжении пяти лет очень упорно готовились к этим играм. Комитет принял решение нас отстранить, с большим трудом мы уговорили их дать нам шанс. Условие было таким: если у нашей команды выявят еще хот один положительный ПЦР-тест, нас отстранят. Мы все сдали анализ и не спали ночь, переживали из-за результатов. На утро прыгали от радости — нас допустили! Подготовка была очень напряженной, нам понадобился большой запас прочности, чтобы максимально себя реализовать.

Один из принципов нашей работы с Игорем — создать необходимую подушку безопасности, то есть прочность спортсмена должна быть на 20-30 процентов выше, для максимальной реализации. Так мы завоевали первую для себя золотую медаль. Игорь установил два мировых рекорда несмотря на высокую конкуренцию высококлассных спортсменов, в особенности украинского спортсмена. Японцы даже приезжали для съемки фильма про Игоря и транслировали его по местному телевидению, — рассказал Геннадий Вишняков.

photo 2021-10-21_17-13-36

Диалоговая площадка с самим спортсменом началась после демонстрации видео-ролика.

— Как вы пришли к таким результатам?

— Как у всех спортсменов, это началось с тренировок в детстве, потом, в 2009-м, пришел учиться сюда и к Геннадию Алексеевичу. Все давалось с большим трудов, не без проблем и поражений. Но главное — не останавливаться, ставить перед собой цель и идти к ней.

— Кто ваш главный соперник?

— Я сам себе соперник. Я считаю свои результаты в каждом сезоне и пытаюсь поднять планку еще выше.

— О чем мечтаете, кроме спорта?

— Наверное, чтобы в жизни все удачно сложилось. Создать то окружение людей, которые мне дороги, стараться, чтобы они были здоровы и счастливы.

photo 2021-10-21_17-12-45

— Ваше любимое блюдо?

— Они разные. Люблю стейки, курицу на гриле, шашлык. Я, без сомнения, мясоед.

— Считаете ли вы завтрак важным приемом пищи?

— Подставить всех или нет? (смеется). Завтрак безусловно важен. Но я завтракаю не плотно, только бутерброд и кофе, но это зависит от организма. Добрая порция каши не помешает. Лично мне тяжело будет плавать на тренировке, если я переем.

— Какие у вас преимущественно тренировки: на технику или на силу?

— Первые три месяца сезона спортсмен нарабатывает базу, дальше идет загрузочный период, включая технику, а дальше идет силовая нагрузка.

— Какие вы испытали ощущения после первой победы?

— Самая первая медаль мне запомнится навсегда. Я получил ее в Лондоне в 2012 году. Эмоции непередаваемые, ведь каждому спортсмену нравится подниматься на пьедестал, особенно на первое место. Но представьте это же ощущение, но в миллион раз масштабнее, круче, громче, эффектнее. Передать словами те чувства очень сложно.

photo 2021-08-27_13-45-48

— Были ли моменты, когда вы хотели завершить спортивную карьеру?

— Когда прям хотел завершить карьеру, не было, но переломные моменты, конечно. Но я настаивал на своем, говорил родителям, что хочу заниматься дальше. Наверное, у всех бывали случаи, когда хотелось все бросить. Но все становится нормально, как только день-два отдохнешь.

— Расскажите о вашей жизни в общежитии.

— Жизнь была достаточно сложной (смеется). Тяжело было из-за раннего подъема на тренировку. Уже в 7:15 я должен был быть в бассейне на Академии наук.

— Чем занимается ваша жена и связана ли она со спортом?

— Сейчас она воспитывает нашу дочку, но у нее есть высшее образование — логистика. А спортом занимается для себя.

— Есть ли у вас увлечением кроме плавания?

— Они меняются с возрастом, но сейчас нравится заниматься сноубордингом, выгуливаю собак. Раньше увлекался фотографией. Считаю, что нужно быть разносторонним и развивать себя.

— Какие у вас планы на будущее?

— Вести подготовку к следующим стартам, подготовиться к следующим выступлениям на Летних паралимпийских играх в Париже. И еще хочу быстрее достроить дом и переехать.

— Как часто вы навещаете родителей?

— Бываю в Бобруйске каждую неделю или через неделю. Зависит от графика, но я стараюсь.

— Какая медаль далась сложнее всего?

— Каждая из них была тяжелой. Каждая сопровождалась стрессом, силой, работой и максимальной выкладкой.

— Любите ли вы читать?

— Люблю читать, но время на это находится только во время сборов.

— В какой стране вам больше всего понравился бассейн?

— Наверное, бассейн в Лондоне, он непохожий на многие из тех, где мне приходилось плавать.

bokiy vishnnyakov

— Часто ли вы бываете в социальных сетях?

— Не часто, около 5 часов в неделю. Нет времени и интереса нет. Когда жил в общежитии, «сидел» в интернете чаще, а сейчас уже семья, тренировки, другие интересы.

— Едите ли вы фастфуд?

— Бывает, но редко, наверное, раз в месяц.

— Как найти веру в себя?

— Поначалу нужно найти свою планку и достичь сначала ее, а потом ежегодно побивать свой рекорд, несмотря ни на что.

— Каких правил в жизни вы придерживаетесь?

— Оставаться человеком, быть добрым к людям, если хочешь получить взамен то же.

— Со скольки лет занимаетесь плаваньем, и как часто нужно тренироваться?

— С 6 лет, и обычно у меня 10-11 тренировок в неделю.

— Какие у вас были отметки, и какое вы получили образование?

— Разные были, но невысокие. Средний балл был чуть выше 6, с нашими-то графиками не всегда было до учебы. Высшее образование получил в БГУ — юридический факультет.

— Принимаете ли вы спортивное питание?

— Принимаю мультивитаминные комплексы, аминокислоты, фитотоники.

По окончании встречи тренер Геннадий Вишняков вручил администрации учреждения образования два талисмана, которые белорусская команда привезла с Паралимпийских игр. Директор школы-училища Елена Казак поблагодарила за подарок и заверила, что ему найдется достойное место в музейной экспозиции учреждения.

Перед совместной фотосессией и автограф-сессией, Игорь Бокий произнес напутственные слова:

— Занимайтесь спортом, любите это и горите тем, что делаете, ставьте перед собой высокие задачи и стремитесь к их выполнению!

 

Источник: mlyn.by

Прочитано 36 раз